FASE 1 / PREPARACIÓN
Módulo 2.3
AGORAFOBIA
Se temen los lugares donde es más probable tener una crisis de ansiedad.
Agorafobia
Miedo a lugares y situaciones que pueden ocasionar pánico, impotencia o vergüenza.
Estos espacios son vistos por el afectado como peligrosos, por el hecho de que puede impedirle escapar o incluso recibir ayuda en caso de un ataque de pánico.
La agorafobia es un trastorno de la ansiedad que suele aparecer después de uno o más ataques de pánico.
Los síntomas incluyen el miedo y la necesidad de evitar los lugares y las situaciones que pueden causar sensación de pánico, encierro, impotencia o vergüenza.
Es frecuente que personas afectadas con trastorno de pánico tengan agorafobia.
Es frecuente que personas afectadas con trastorno de pánico tengan agorafobia.
Síntomas
Los síntomas típicos son:
• Miedo a salir de casa solo
• Miedo a estar entre la multitud o esperar en una fila
• Miedo a los espacios cerrados, como cines, ascensores o tiendas pequeñas
• Miedo a los espacios abiertos, como estacionamientos, puentes o trenes
• Miedo a usar el transporte público, como autobuses, aviones o trenes
• Evita las situaciones de las que teme no poder escapar o encontrar ayuda si comienza a sentir pánico o a tener otros síntomas incapacitantes o avergonzantes.
Cuando se da de forma independiente
La agorafobia puede darse independientemente de otros trastornos, y es menos frecuente que aparezca así.
Un caso de este tipo es el siguiente:
Una persona que viajó en trasporte terrestre, tuvo un percance inesperado. Antes de subir al bus había tomado bastante agua, y le dio ganas de miccionar cuando ya estaba embarcado. Aguantó hasta tal punto de pensar que no llegaría a tiempo y se orinaría en los pantalones. Durante ese lapso de tiempo pensó en acercarse al chofer a pedirle que detenga el bus para orinar en la carretera, pero no lo hizo. Lo invadía a la vez una sensación fuerte de vergüenza. Aunque aguantó hasta que el bus llegará a su destino, quedó muy adolorido por varias horas.
Desde entonces, la persona antes de viajar en bus, recorre en su mente una serie de pensamientos ansiosos. Empieza a evitar beber agua antes de los viajes, evita los autobuses que no lleven baño, evita beber agua antes de entrar al cine y cada vez que se pone nervioso aumentan las sensaciones de necesidad de orinar. Al incrementarse la ansiedad, evita ahora ir a los cines, realizar viajes largos, ir a conciertos y similares.