OBJETIVO

Integra el hábito diario de encontrar razones para sonreír o reír incluso en momentos difíciles. Mantén distancia de la crítica y la autocrítica desarrollando el humor sano y constructivo.

No es fácil desarrollar esta habilidad pero se puede lograr con mucha práctica consciente hasta que se haga natural.

Lo siguiente son respuestas creativas a situaciones aleatorias y a otras situaciones que podrían ser vergonzosas pero realmente no tienen por qué serlas.

Lee, analiza, aprende y ríe.

1. Tropiezas y caes al suelo frente a tus amigos

Amigo: "Oh, ¿qué paso?"

Tú: "Ehhh,… definitivamente es de buena calidad. Solo estoy probando la dureza del piso."  😀 😀 😀

Amigo: xD 😀 😀 😀

LO QUE HICISTE: Usaste una frase humorística para responder a un incidente propio en lugar de reaccionar con autocrítica dura.

2. Cuentas un chiste que te parece gracioso y nadie se ríe

Amigo: Ayyy… ¿eso es chiste?

Tú: Que mal… Ni por compasión se ríen jajajaja xD  xD

Amigo:  😀 😀

LO QUE HICISTE: Usaste una frase humorística para responder a una crítica en tono divertido y tomarlo menos en serio.

3. Tener la bragueta o cierre abierto

Amigo: Oye… ¡tu bragueta!

Tú: Aichhh!!! Jajaja… Es que hoy estoy generoso  xD xD

LO QUE HICISTE: Encontraste una situación, un error propio (que pudo ser vergonzoso) para darle un sentido cómico.

4.  Caminas con amigos y pisas excremento

Tus amigos: (se ríen)

Tú: ¡Oh no! Me cayó la maldición!!! … Ustedes me traen mala suerte. xD

LO QUE HICISTE: Encontraste una situación, un incidente menor y casual (que pudo ser vergonzoso) para darle un sentido cómico.

5. Salpicas saliva en una plática

Amigo: ¡Aajjjj!

Tú: ¡Oh, lo siento! … No te preocupes que no morirás … No soy tóxico. 😀

LO QUE HICISTE: Cometiste un fallo menor (que pudo ser vergonzoso) y le diste un sentido cómico.

6. Eres calvo 

Tu amigo: Oye, ¿me parece o estás más calvo?

Tú: Es mi secreto de seducción. xD xD xD

LO QUE HICISTE: Usaste una frase humorística para responder a una crítica y tomarlo menos en serio.

7. Sueltas una flatulencia por accidente

Tú: ¡Peligro! ¡Peligro!… ¡Evacúen la zona… No respondo por los damnificados! jajaja xD

LO QUE HICISTE: Cometiste un fallo menor (que pudo ser vergonzoso) y le diste un sentido cómico.

8. No tienes un rostro muy atractivo 

Tu hermana: "¡Esto es bellísimo!" (viendo una revista)

Tú: "¡Gracias!, se hace lo que se puede." (dando palmaditas a tus mejillas).

LO QUE HICISTE: Inventaste una broma ligera sobre ti mismo para compartirla y robaste sonrisas.

9. Broma sobre ti mismo

Tu colega: "Tal vez podrías calcular el precio y darle un estimado al cliente."

Tú: "Es posible, pero después de las 6pm, ya no pienso."

LO QUE HICISTE: Hiciste una broma ligera de ti mismo, exagerando un fallo en tono divertido.

10. Olvidaste las llaves

Tu esposa: "¡Otra vez olvidaste las llaves."

Tú: "¿Quién, yo? Las llaves se olvidan de mí que es diferente."

LO QUE HICISTE: Cometiste un fallo menor y lo convertiste en una oportunidad para el humor.

11. Lento en el trabajo

Tu colega: "¿Qué te sucede? Estás lento hoy."

Tú: "¿Qué? ¿Qué dices? Que tengo ta-lento. Oh gracias, tú siempre tan cordial."

LO QUE HICISTE: Usaste una frase humorística de forma original para responder a una crítica, en lugar de reaccionar con autocrítica dura.

12. Olvidadizo

Tu amigo: "Tú te olvidas de todo."

Tú: "¿Quién? ¿Yo? ¿Me hablas a mí? Mi memoria es prodigiosa para que lo sepas… ¿Cómo te llamas?"

LO QUE HICISTE: Creaste una broma ligera sobre ti mismo y respondiste con humor a la crítica.

13. Robando una sonrisa

Tu amiga: "¿Tú bailas?"

Tú: "Yo bailo, canto, toco el piano, escribo poesía y miento de vez en cuando."

LO QUE HICISTE: Inventaste una broma ligera sobre ti mismo y robaste una sonrisa.

14. Perdiste el celular

Tu amiga: "¿Volviste a perder tu celular?"

Tú: "Nos separamos porque últimamente ya no nos llevabamos bien."

LO QUE HICISTE: Usaste una respuesta humorística frente a un error propio, en lugar de reaccionar con autocrítica dura.

15. Por un calcetín

Tu amiga: "¡Te pusiste un calcetín de otro color. Se ve terrible!"

Tú: "Oh. ¡Es verdad! Ni modo. No es para tanto, está genial."

LO QUE HICISTE: Reconociste un error, aceptaste que por el momento no lo puedes arreglar y elegiste sentirte bien frente a ello.